steps RECEPTA: array(3) { [0]=> array(1) { ["step"]=> array(1) { ["description"]=> string(156) "
Prepara la fruita. Separa un parell de grills de meló i tallar-los en forma de daus. Renta els maduixots, retira les fulles i tallar-los en quarts.
" } } [1]=> array(1) { ["step"]=> array(1) { ["description"]=> string(234) "Presenta els ingredients per capes. Primer els cereals amb un pessic de fruits secs i llavors. A sobre, els daus de fruita. Finalment, un parell de cullerades de bífidus. Repeteix l'operació fins a usar tots els ingredients.
" } } [2]=> array(1) { ["step"]=> array(1) { ["description"]=> string(149) "Acompanya aquest esmorzar amb un suc cold press Elixir de la Joventut, que encara aporta més vitamines i pigments antioxidants a el conjunt.
" } } }INGREDIENTS:
1/2 bol de Flocs se espelta integral --- Ecommerce Name: Flocs espelta cruixents ECO Ametller Origen 200g: https://www.ametllerorigen.com/ca/flocs-espelta-cruixents-eco-ametller-origen-200g/p\n
1/2 bol de Meló a daus galia --- Ecommerce Name: Meló Gàl·lia: https://www.ametllerorigen.com/ca/melo-gal-lia/p\n
1/2 tassa de Nabius --- Ecommerce Name: Nabius 125g: https://www.ametllerorigen.com/ca/nabius/p\n
1/2 tassa de Maduixes tallades --- Ecommerce Name: Maduixot 400g: https://www.ametllerorigen.com/ca/maduixot-600g/p\n
1 Cold press Energia Positiva --- Ecommerce Name: Coldpressed energia positiva Ametller Origen: https://www.ametllerorigen.com/ca/coldpressed-energia-positiva-ao/p\n
1 c. sopera de Llavors per amanides Ametller Origen --- Ecommerce Name: Llavors per amanides Ametller Origen 400g: https://www.ametllerorigen.com/ca/llavors-per-amanides-ametller-origen-400g/p\n
1 c. sopera de Xarop d'atzavara --- Ecommerce Name: Xarop atzavara Natursoy 350g: https://www.ametllerorigen.com/ca/xarop-atzavara-natursoy-350g/p\n
1 Iogurt de cabra Ametller Origen --- Ecommerce Name: Iogurt de cabra Ametller Origen 125g 2u: https://www.ametllerorigen.com/ca/iogurt-de-cabra-ametller-origen-125g/p\n