steps RECEPTA: array(4) { [0]=> array(1) { ["step"]=> array(1) { ["description"]=> string(59) "
Netegem les verdures i les pelem si és necessari.
" } } [1]=> array(1) { ["step"]=> array(1) { ["description"]=> string(135) "Tallem les verdures a daus petits i sofregim amb una mica d’oli, afegim el tomàquet, la llet de coco i deixem que redueixi.
" } } [2]=> array(1) { ["step"]=> array(1) { ["description"]=> string(60) "Tallem el tempeh a daus i el marquem en una paella.
" } } [3]=> array(1) { ["step"]=> array(1) { ["description"]=> string(189) "Rentem les patates i les tallem a daus, les afegim amb el tempeh, el coriandre picat i la soia. Quan la patata estigui cuita, afegim la llima i decorem amb més coriandre per sobre.
" } } }INGREDIENTS:
200 gr de Tempeh cigrons o soia --- Ecommerce Name: Tempe soja i tamari Bio VEGETALIA 85g 2u.: https://www.ametllerorigen.com/ca/tempe-soja-i-tamari-bio-vegetalia-85g-2u/p\n
25 gr de Ceba figueres --- Ecommerce Name: Ceba Figueres: https://www.ametllerorigen.com/ca/ceba-figueres/p\n
225 gr de Salsa tomàquet AO --- Ecommerce Name: Tomàquet triturat natural Ametller Origen 660g: https://www.ametllerorigen.com/ca/tomaquet-triturat-natural-ao-660g/p\n
10 gr de Pastanaga --- Ecommerce Name: Pastanaga: https://www.ametllerorigen.com/ca/pastanaga/p\n
10 gr de Xirivia --- Ecommerce Name: Xirivia: https://www.ametllerorigen.com/ca/xirivia/p\n
10 gr de Pebrot groc --- Ecommerce Name: Pebrot groc Califòrnia: https://www.ametllerorigen.com/ca/pebrot-groc-calif-rnia-2/p\n
10 gr de Pebrot verd --- Ecommerce Name: Pebrot verd extra: https://www.ametllerorigen.com/ca/pebrot-verd-extra/p\n
10 gr de Pebrot vermell --- Ecommerce Name: Pebrot vermell extra: https://www.ametllerorigen.com/ca/pebrot-vermell-extra/p\n
25 mil·lilitres de Salsa de soja sense gluten --- Ecommerce Name: Salsa de soja salada Yamasa: https://www.ametllerorigen.com/ca/salsa-de-soja-salada-yamasa/p\n
5 Espàrrecs verd prim --- Ecommerce Name: Espàrrec verd prim extra: https://www.ametllerorigen.com/ca/esparrec-verd-prim-extra/p\n
100 gr de Patata Kennebec --- Ecommerce Name: Patata kennebec: https://www.ametllerorigen.com/ca/patata-kennebec/p\n
75 mil·lilitres de Llet de coco per cuinar --- Ecommerce Name: Llet de coco per cuinar Aroy-D 500g: https://www.ametllerorigen.com/ca/llet-de-coco-per-cuinar-aroy-d-500g/p\n
Coriandre --- Ecommerce Name: Coriandre 40g: https://www.ametllerorigen.com/ca/coriandre/p\n
Salsa Chipotle al gust --- Ecommerce Name: Pasta fresca i salses: https://www.ametllerorigen.com/ca/plats-cuinats/pasta-fresca-i-salses\n
1 Un bon raig d'una Llima --- Ecommerce Name: Llima: https://www.ametllerorigen.com/ca/llima/p\n
Oli oliva --- Ecommerce Name: Oli d'oliva verge extra Ametller Origen 1l: https://www.ametllerorigen.com/ca/oli-d-oliva-verge-extra-ao-1l/p\n
Sal --- Ecommerce Name: Sal lleugera Sal costa 80g: https://www.ametllerorigen.com/ca/sal-lleugera-sal-costa-80g/p\n
Pebre --- Ecommerce Name: Salers pebre negre mòlt Burriac 32g: https://www.ametllerorigen.com/ca/salers-pebre-negre-molt-burriac-32g/p\n