{"id":12415,"date":"2024-08-14T01:00:08","date_gmt":"2024-08-14T01:00:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ametllerorigenwp.com\/?p=12415"},"modified":"2024-08-13T23:15:53","modified_gmt":"2024-08-13T23:15:53","slug":"la-fruta-se-puede-comer-en-cualquier-momento-del-dia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ametllerorigenwp.com\/es\/la-fruta-se-puede-comer-en-cualquier-momento-del-dia\/","title":{"rendered":"\u00bfLa fruta se puede comer en cualquier momento del d\u00eda?"},"content":{"rendered":"<p>Estamos seguros de que muchas ocasiones habr\u00e1s o\u00eddo que no es bueno comer fruta despu\u00e9s de las comidas, pero te tenemos que decir que\u00a0<strong>el consumo de frutas en cualquier momento del d\u00eda es completamente saludable y recomendable.<\/strong><\/p>\n<p>Tanto\u00a0<strong>las vitaminas, los minerales y la fibra, as\u00ed como las calor\u00edas que aportan las diferentes frutas son siempre las mismas, independientemente de si las ingieres acompa\u00f1adas de otros alimentos o solas<\/strong>, es decir, despu\u00e9s de comer o cenar o solas a media ma\u00f1ana o para merendar. Por lo tanto, recuerda que cualquier momento del d\u00eda es ideal para disfrutar de una buena pieza de fruta de temporada.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Estamos seguros de que muchas ocasiones habr\u00e1s o\u00eddo que no es bueno comer fruta despu\u00e9s de las comidas, pero te tenemos que decir que\u00a0el consumo de frutas en cualquier momento del d\u00eda es completamente saludable y recomendable. 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