{"id":4958,"date":"2022-03-20T20:33:03","date_gmt":"2022-03-20T20:33:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ametllerorigenwp.com\/?p=4958"},"modified":"2022-03-21T16:15:26","modified_gmt":"2022-03-21T16:15:26","slug":"los-arandanos-una-fruta-con-gran-capacidad-antioxidante","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ametllerorigenwp.com\/es\/los-arandanos-una-fruta-con-gran-capacidad-antioxidante\/","title":{"rendered":"Los ar\u00e1ndanos, una fruta con gran capacidad antioxidante"},"content":{"rendered":"\n<p>Esta peque\u00f1a fruta es una <strong>gran fuente de antioxidantes que te ayudan a mantener tus c\u00e9lulas j\u00f3venes y evitar su envejecimiento.<\/strong> Adem\u00e1s, <strong>protegen sobre determinadas enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de c\u00e1ncer<\/strong>. Asimismo, son ricos en fibra, que ayuda a tu tr\u00e1nsito intestinal, <strong>minerales como el potasio y el magnesio y vitaminas C y E<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<p>Los <a href=\"https:\/\/www.ametllerorigen.com\/es\/arandanos-bandeja-500g\/p\">ar\u00e1ndanos<\/a> son ideales para <strong>comer naturales<\/strong>, y tambi\u00e9n en <strong>una ensalada o para acompa\u00f1ar un yogur<\/strong>. Puedes animarte a preparar <strong>un batido o una mermelada<\/strong>. \u00a1Disfr\u00fatalos y benef\u00edciate de todas sus propiedades!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Esta peque\u00f1a fruta es una gran fuente de antioxidantes que te ayudan a mantener tus c\u00e9lulas j\u00f3venes y evitar su envejecimiento. Adem\u00e1s, protegen sobre determinadas enfermedades cardiovasculares y algunos tipos de c\u00e1ncer. 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