La millor manera de menjar verdura és bullida?

Ets dels que només menja la verdura bullida perquè creus que és la millor manera de fer-ho? Doncs estàs equivocat! La majoria de verdures són molt versàtils i això permet que te les puguis menjar de moltes maneres diferents: crues i ben netes (en amanides, gaspatxos, marinades…) o cuites (saltades, al forn, arrebossades, al vapor, a la planxa, etc.). Ara que ja ho saps, dona més oportunitats a les verdures i hortalisses i gaudeix-les de mil maneres!