De pell llenyosa i polpa de color groc, la pinya és una fruita de sabor molt dolç que té moltes propietats beneficioses per a l’organisme. A continuació te les expliquem!
La pinya conté bromelina, un enzim que augmenta la capacitat de digerir les proteïnes i ajuda a reduir les inflamacions. A més és font de vitamina C, que contribueix a la protecció de les cèl·lules davant el dany oxidatiu, vitamines del grup B, imprescindibles per al bon funcionament del sistema nerviós i, provitamina A, necessària per al bon estat de la retina i la pell. Pel que fa als minerals, destaca per la seva aportació en iode, que contribueix al metabolisme energètic normal i potassi, que t’ajuda a reduir la pressió arterial.
Si t’agrada la pinya, aquesta setmana la tens de promoció a la teva botiga habitual i a la botiga online en promoció!