El mango, font de vitamina A, ferro i fibra

De forma ovalada, pell no comestible i color variable, el mango, a més de ser una fruita vistosa i molt dolça, té grans propietats per a la salut. T’expliquem quines!

  • Aigua: El 80% del pes del mango és aigua, fet que li atorga propietats diürètiques.  
  • Fibra: Que facilita la digestió i millora la inflamació intestinal.
  • Vitamina A: En forma de betacarotens, aquesta vitamina és essencial per a la vista, la pell, els cabells i les dents.
  • Ferro: que permet millorar possibles anèmies.
  • Vitamina C: Que ajuda a l’absorció del ferro i es necessita per al creixement i reparació dels teixits.

No ho dubtis més i comença a menjar mango. Ara pots trobar a les nostres botigues i a la botiga online 2 unitats per 2,50 €!