Sabies que el raïm no va tenir rellevància fins que els grecs i els romans van introduir la viticultura? De fet, es tracta d’una fruita que quasi desapareix per la proliferació de la fil·loxera, però que gràcies al desenvolupament de nous sistemes de vinya, avui dia encara podem gaudir d’aquesta fruita tan bona.
En concret, el raïm destaca pel seu contingut en potassi, que millora la salut cardíaca i redueix la pressió arterial. Pel que fa a les vitamines, conté vitamina B6, essencial pel bon funcionament dels enzims i, vitamina C, necessària per al creixement i reparació dels teixits. Tanmateix, el raïm destaca pel contingut en polifenols, que són compostos antioxidants i que es troben sobretot a la seva pell, per això és recomanable no pelar-lo a l’hora de consumir-lo.
Troba el millor raïm a la teva botiga habitual o a la botiga online i gaudeix de tots els seus beneficis!