El sushi: un menjar deliciós, saludable i apte per a tothom!

Fans del sushi avui és el vostre dia! Per dinar o per sopar, de peix o vegetarià, existeixen una gran varietat de preparacions de sushi: els hosomakis, els makis, els futomakis, els uramakis i els niguiris. Quines són les teves preferides?

Has de saber que des del punt de vista qualitatiu, el sushi es considera un plat saludable, ja que té proteïnes (peix), vegetals (algues, pastanaga, cogombre) i farinacis (arròs). Tot i això, per tal que compleixi els requisits de plat saludable, has de tenir present les quantitats que has de menjar:

  • 8 niguiris serien una ració, però perquè fos un plat saludable caldria complementar-ho amb una ració d’hortalisses i una fruita de postres.
  • 8 makis serien una ració, però perquè fos un plat saludable faltaria afegir un aliment proteic i una ració d’hortalisses.

El millor sushi per endur-te a Ametller Origen

Troba a les nostres botigues el millor sushi per emportar-te. Vols saber per què és el millor?:

  • Elaborem cada dia el sushi amb l’assessorament del xef Hideki Matsuhisa del Koy Shunka, l’únic xef amb estrella Michelin de l’estat.
  • Amb productes frescos i de qualitat com la tonyina roja de Balfegó.
  • T’oferim moltíssimes varietats!

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà.