Coincidint que aquesta setmana se celebra el Dia Mundial de les Verdures Fresques, hem volgut fer protagonistes als més petits de la casa per desmuntar el mite que les verdures són avorrides.
Més concretament, les hortalisses i les verdures juguen un paper clau a la nostra alimentació i a la nostra salut gràcies als seus nombrosos beneficis. De fet, l’OMS recomana consumir un mínim de dues racions al dia i, de vegades, fer que els infants en mengin sovint es fa complicat perquè no els crida l’atenció la seva aparença.
I és que, tot i que les verdures haurien de ser un bàsic a la dieta de qualsevol persona, petits i adults, és cert que es tracta d’un aliment poc apreciat pels infants. Amb l’objectiu d’ensenyar que una altra manera de menjar verdura i hortalisses és possible, hem posat a prova els més petits.
Vols saber quines han estat les seves reaccions? Descobreix-ho en aquest vídeo!