La dieta más saludable y variada del mundo: ¡La mediterránea!

¿Sabías que la dieta mediterránea está considerada la mejor dieta del mundo? Esto es gracias a que se basa en el consumo diario de todo tipo de vegetales, frutas, legumbres, frutos secos y semillas y aceite de oliva.

Hoy, que celebramos el Día Mundial de la Dieta Mediterránea, prepara este delicioso poke bowl mediterráneo lleno de vitaminas, minerales y colores que te enseña a hacer Cintet.

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