Dia Mundial de la Salut: menú setmanal perquè gaudeixis i et cuidis menjant

Tal com indica l’Organització Mundial de la Salut, una alimentació equilibrada juntament amb un estil de vida saludable com la pràctica d’esport, un bon descans i una bona hidratació, ajuden a prevenir determinades malalties com la diabetis, la hipertensió, l’obesitat o alguns tipus de càncer.

Avui, coincidint amb el Dia Mundial de la Salut, et proposem un menú setmanal que ha elaborat el nostre equip de nutricionistes seguint les recomanacions de l’Agència de Salut Pública de Catalunya (ASPCAT) que incorpora plats saludables amb fruita i verdura de temporada. Una proposta perquè gaudeixis i et cuidis menjant!

Estigues atent, perquè cada setmana t’oferirem un nou menú!

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà.