Per què és bona la fruita seca?

Ametlles, avellanes, nous, nous de macadàmia, nous del Brasil, festucs, anacards, castanyes, pinyons o cacauets. La fruita seca és molt saludable per a la teva salut, ho sabies?

En aquest article del blog t’expliquem els principals beneficis de menjar fruita seca i quina és la quantitat recomanada que hauries de consumir.

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *